看多了娱乐圈里的不老童颜，本以为自己对“冻龄”这个词已经免疫了，没成想还是被36岁金莎和65岁赵雅芝同框惊到，这一波猝不及防的回忆杀，小编才发现，记忆里的《十八岁的天空》《新白娘子传奇》已经是多么遥远的小时候！ 
金莎本尊很谦和的夸赞“岁月没有带走白素贞”，言语之间，透露着对冻龄女神赵雅芝的羡慕之情。从合影中看，两人基本看不出年龄差，就像是同龄姐妹花~可是！今年的赵雅芝已经65岁了呀，比36岁的金莎整整大了29岁！如果说合影里美颜滤镜失真了不能作为参考，那来看看这路透照，皮肤嫩白紧致，跟1992年白娘子定妆照里仿佛只是昨天到今天！ 
雅芝姐姐（奶奶真的叫不出口哇）的保养秘诀，简直就是娱乐圈的未解之谜，再看金莎，虽然36岁但依然有18岁的颜，真的让人服气！白到发光的皮肤，吹弹可破的质地，婴儿肌般的Q弹，这也是很多女明星的肌肤状态，也是我们理想中的灯泡肌。 
也许我们没法像范冰冰那样悠闲、一年敷700张面膜，也不能像杨幂一样财力雄厚、一年花100万美容，但下面这一点，你一定有能力可以做到！ 
那就是吃吃吃！！！！ 
人体的健康离不开食物的营养，合理的饮食是最好的医生，也是人们赖以生存的物质基础。现代科学证明：营养失衡是皮肤衰老的重要因素之一。因此，皮肤的健美与饮食营养有着密不可分的关系。 
其实，在我们的生活中许多食物中都含有有助美容的维生素、氨基酸、生物碱、甙类、核酸、植物激素等物质，它们都有内达脏腑、外达皮肤的滋养保护作用，可延缓皮肤的衰老。接下来，就让我们揭开保持和恢复肌肤美丽生机的饮食调养秘籍。 
想要保持逆龄的少女感，内养最重要，从肌肤深处呵护肌肤，让肌肤由内而外的散发青春的气息。 
在这之前，我们先来看一看皮肤的构造：皮肤由表皮层、真皮层和皮下组织组成。真皮层在皮肤的中间，含有大量水分。它掌管着皮肤的分泌、营养的吸收，决定胶原蛋白和弹性纤维的多少。 
皮下组织是支撑皮肤的基础部分，对皮肤具有保护、保温、储存养分的功能。 而护肤品对肌肤的保养只在表皮层，即使是最好的精华也只能渗透到皮肤的基底层（表皮层中的第五层）；至于皮下组织，没有任何护肤品能够触达。比如补水产品，作用原理是浸润角质层（表皮层中的第一层），维持一定的角质层含水量，来减少水分流失，增加舒适感。 
因此，护肤品没有我们想象中那么强大，与其把钱都花在护肤品上，不如由内而外改变自己。真正的年轻，是从皮下组织再到真皮层再到表皮层，由内而外透露出来的好气色。而不仅仅是依赖护肤品在表皮层上带来的短暂改变。所以想要由内而外地焕发好气色，让肤龄比年龄小10岁，最关键的是内养。 
口说无凭，眼见为实！戴霞老师已经年近50，每年买的清洁产品和水乳，总花费不超过300元。但是，见过她的人，都以为她才30出头。 
她的护肤秘籍就是——吃，这就是最重要的内养方式；食物，是肌肤最好的营养补给品。戴老师的驻颜秘籍就是，只要吃对、**对，应时护肤，就能养出健康好气色、白皙少女肌。大牌护肤品每年砸重金做宣传，宣扬越贵的护肤品，效果越好。戴霞老师，凭什么有底气把驻颜护肤说得如此简单？如果只是市面上随随便便请的美容师，可能不敢如此有底气。 
这样受到专业学术认可的讲师，算的上是护肤界的大神了！ 但“吃”这件事，看起来简单，实际上却有很多人 “吃过很多养颜食物，仍然没有收获水嫩肌肤”。比如祛湿，大家可能都会想起薏米，但是有的人越吃薏米会越湿。问题出在体质上，体质不同，同一个方法可能有相反的效果。 
食物的摄取，要讲究天时（时间&季节）、地利（地域&位置）、人和（体质&身体状态），如果不会吃、吃错，反而弄巧成拙，养颜圣品也会吃烂脸。 
20年来，戴老师作为研究生导师，在大学里，带着研究生们不断研究食物与身体、皮肤的关系；作为一线医生，每周两次医院坐诊，不断积累治疗经验；为几千个病人和学生，提供了食疗养生养颜方案及建议。关于食疗养颜的方法有许多，但不是每个方法都适合你。这一次，戴霞博士在链信公开课，将她的专业医学知识和二十年的护肤心得总结成一套课程为大家解决护肤问题！戴老师会在课程里，重塑你对肌肤的认知，找到适合自己的食疗方法，少走弯路，吃出健康的身体和肤色。 
这份干货满满的课程，让你重获少女感 
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25岁前，女人的美是父母给的；25岁后，女人的美是自己给的。你护肤的所有痛，戴老师都明白，15节视频大课（1节先导课＋14节正课）五脏+四季+日常食疗养颜带你走出护肤困境，从根源解决问题，链信公开课限时优惠69元，课程永久保存，随时回放，分享课程还能收获佣金，不仅让你吃出素颜美肌，还能分享出自己的小金库！来链信公开课跟着戴博士一起养颜养生又赚钱吧！
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