大家都知道减震跑鞋，你知道知道减震跑步机吗？

大家都知道减震跑鞋，你知道知道减震跑步机吗？

健身的器材种类繁多，健身的方法也同样花样繁多，虽然健身的方法千千万，但还是跑步这个方法最简单。一个健身小白面对五花八门的健身器材，大概率还是会先选择跑步机，因为跑步机相对其他健身器械来说显得“单纯”多了，一键开机，穿上跑鞋，站在跑步带上就可以跑起来，但是真的这么简单吗？其实，说简单也简单，说复杂也复杂，第一个问题，你会选择跑步机吗？

    千万不要说，跑步机不都一样嘛？你看，大家都知道减震鞋，那大家知道减震跑步机吗？是不是觉得很神奇，连跑步机都有减震的了？

    接下来让我给大家介绍一下跑步机的减震黑科技，我们以爱康减跑步机为例。

无减震或者减震差的跑步机让跑步者在跑步时关节受到巨大的冲击力，从而关节间的磨损也就更大。现在都提倡健康运动，而跑步机的减震系统就是我们跑步的安全保障，是跑步机至关重要的系统，已经成为不可或缺的一部分，它帮大家呵护脆弱关节，避免运动损伤，同时也能提供更好的跑步体验，从而获得更好的健身效果。

在介绍减震跑步机之前，我们先来了解无减震跑步机的危害。

无减震跑步机市场上仍然有很多，缺点显而易见，无非就是成本低廉、做工粗糙，尤其是一些山寨的跑步机，价格一般就500元左右，这种无减震系统的跑步机，跑步者跑的时候犹如在平地上跑一样（而且还是那种硬邦邦的水泥地），对膝关节毫无怜惜之情，不仅加大运动伤害的风险，由于跑步体验差，健身效果差，也会“劝退”很多跑步者，从而对跑步机失去好感，如果真的是这样，那对很多人来说是多么大一项的损失啊，跑步是一项非常好的运动，好的跑步机会能更好地为我们完成健身计划，帮助我们感受运动的美。

国内的减震跑步机，一般都会采用减震气囊、减震气柱、减震气垫、减震胶来实现跑步机的减震功能。即在跑步机的跑板下面多加几个橡胶减震柱来吸收冲击，这种避震原理就是用八个螺丝固定踏板，然后在螺丝中间加入减震胶。这样虽然能使机器更牢固，使用寿命更长，但也存在致命缺点，一是用减震柱来固定踏板，说明踏板材质质量有待提升，二是采用这样一个钢铁牢固方式来使用减震胶，会使得减震效果微乎其微，跑步者体验依然不好，健身效果依然一般。

而爱康跑步机在减震系统这方面一直是一路领先并独占鳌头，无论是高端跑步机还是低端跑步机，所有的爱康跑步机都采用了悬空跑板设计（值得一提的是悬空跑板是爱康跑步机的专利），跑带运作稳定，不会打滑也不会偏离中心。这种悬空设计带，不仅能给跑步者带来美好的健身体验，增加跑步机的舒适性，减少跑步机减震不好的困扰，同时也能最大限度的减少运动伤害。

     悬空跑板的设计能最大化地吸收人体对踏板的冲击力，这好比我们重重的踩一下一块厚重的海绵，你说，这海绵能给我们多大的冲击力，对我们的运动伤害能有多大呢?同样的原理，当我们的脚落在悬空跑板上时，悬空踏板也会像海绵一样，吸收我们的阻力，分散弱化对关节的冲击力，从而减少运动损伤，呵护大家脆弱的膝盖的膝关节。