腰椎间盘突出症其实是一种在我们生活中十常见的疾病，一般对于中年人活着是长期劳累的人都有患上这种疾病的可能性，而这中疾病所带来的痛苦也是极度的难耐的，对患者和患者家庭都带来了很大的伤害，腰椎间盘突出的患病人数庞大，并呈逐年递增的趋势。 荣丰黑膏贴提醒您：腰椎间盘突出有哪些危害？腰椎间盘突出要怎么治好？ 
 
腰椎间盘突出症以腰45，腰5骶1发病率最高，约占95%。腰椎间盘突出的病因有哪些？  
 
1、腰椎间盘的退行性改变：髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起推节失稳、松动等小范围的病理改变；纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。 
 
2、外力的作用：长期反复的外力造成的轻微损害，日积月累地作用于腰椎间盘，加重了退变的程度。 
 
3、椎间盘自身解剖因素的弱点：椎间盘在成人之后逐渐缺乏血液循环，修复能力差。在上述因素作用的基础上，某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素，就可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环，从而造成髓核突出。 
 
 
 
腰椎间盘突出的症状都有哪些？得了腰椎病有什么危害？  
 
1、腰椎间盘的退行改变 
 
腰椎间盘的退行性改变是导致腰椎病的基本因素，骨髓的退变主要变现为为其内部含水量的降低，由此因失水而引发椎关节的平衡失调和松动，造成腰椎小范围内的神经变化，长时间导致腰部椎间盘的退变。 
 
2、腰骶先天异常 
 
腰椎骶化、半椎体畸形、小关节畸形、骶椎腰化和关节突不对称等都是引发腰间盘突出的因素。 
 
3、椎间盘自身解剖因素的弱点 
 
椎间盘在人们成年之后渐渐由于缺乏血液循环而降低自我修复能力，腰椎压力的突然升高则会诱发各种腰部症状，腰间盘承受的压力升高时，髓核的弹性变差从而当穿过有所损伤的纤维环时，导致髓核突出。 
 
 
 
腰椎间盘突出首选保守治LIAO：荣丰黑膏贴穴位贴敷疗法 
 
中**膏贴疗法是治LIAO腰椎间盘突出，滑膜炎，肩周炎，关节炎，颈椎病等骨科疾病最有效的方法，膏YAO外敷使YAO物透过皮毛腠理由表入里，通过经络的贯通运行，联络脏腑，沟通表里，发挥较强的YAO效作用，并随其用YAO，能祛邪，拔毒气以外出，抑邪气以内清；能扶正，通营卫，调升降，理阴阳，安五脏。现**学已zh明，中YAO完全可以从皮肤吸收。 
 
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针对腰椎间盘突出腰疼腿麻患者，我们推荐一组缓解腰椎病的康复锻炼方法：  
 
1、悬：利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼 
 
悬垂时要放松腰部和下肢，使重量自然下垂，以达到牵拉的目的。悬垂的动作 一定要缓慢而轻，避免因跳上跳下操作腰椎。悬垂锻炼要逐渐增加运动量，并持之以恒。 
 
注意事项：动作要轻柔，缓上慢下，尽量 让家人在一旁协助保护。 
 
2、撑：即撑腰锻炼 
 
不适宜做悬垂锻炼者可做撑腰锻炼。 
 
双脚叉开与肩同宽，全身放松。随着双臂缓慢上举的同时用鼻缓缓吸气。双臂高举过头顶，眼看天，腰部向上直撑到最大限度，这时停片刻。然后，随双臂慢慢放下的同时用嘴慢慢呼气。照此法反复做36次，每日早晚各做 一次，最好选择空气清新地方做。 
 
注意事项：以自己能够承受的力量做，不要急着来，适应后可逐渐用劲。 
 
3、拱：即拱腰锻炼 
 
双手扶墙壁或其物，身体与被扶物要有适当距离。双脚叉开与肩同宽，先稍用力以中等速度向前拱腰向后拱腰，做完前后方向的拱腰为一次，每日做两次，每次做36下。 
 
注意事项：动作轻柔，力度适中。 
 
 
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