65岁以上吸烟者戒烟有哪些益处？

65岁以上吸烟者戒烟有哪些益处？

戒烟何时都不算晚，到了老年也一样。

戒烟的好处数不清，对于老年人来说，戒烟的主要益处有以下几点：

减少疲劳和气短

50岁以上的吸烟者常常出现疲劳、气短、持续咳嗽等情况，最终会发展成慢阻肺。

慢阻肺是一个长期发展过程，戒烟可以延缓甚至逆转这个过程，老年人戒烟在疲劳和气短等症状上会有立竿见影的效果。

减少心血管疾病的风险

60岁以上的吸烟者心脏病发作的风险很高，患各种心血管疾病的风险也很高，患病后死亡的风险同样很高，吸烟的老年人患脑卒中后死亡的比例几乎是不吸烟的老年人的一倍。

老年人戒烟，就可以大大地降低患心血管疾病的风险，也大大地降低死亡的风险，是一种延年益寿的选择。

减少肺癌和其他癌症的风险

吸烟会导致肺癌和其他癌症，癌症的发生是一个慢性的过程，往往到了老年，65岁以上的吸烟者患癌的风险很高，此时戒烟几乎到了临门一脚踩刹车的地步，不是应该不应该戒，而是没有其他选择，否则患癌的结局很难避免。65岁以后开始戒烟，即便不能彻底避免患肺癌等癌症的风险，也能够在一定程度上推迟和减缓癌症的出现。