长期吃面食和长期吃米饭的人，会有什么区别？哪个身体会更好？

长期吃面食和长期吃米饭的人，会有什么区别？哪个身体会更好？

北方人长期吃面食，南方人长期吃米饭，这是最基本的饮食区别！拿这个相比较，要问哪个身体更好？我觉得这没有什么可比性，因为身体好不好它是有多方面原因决定的，跟长期吃米饭和面食并没有绝对的直接关系！

我来说说我自己！我是土生土长的北方姑娘，从小我就是吃着面食长大的，直到现在为止二十几年了，一年到头一日三餐基本我都还是以吃面食为主，一天不吃面就心里发慌的那种！

要问我长期吃面食身体怎么样？那我觉得我很想说两句！

我今年27岁，在我的印象当中，我记得从我记事开始我的身体都很少有生过病，身体状态一直都很不错！我这个人不但爱吃面食，而且我的胃口又非常好，消化能力又特别强，吃饭呢也不会很挑食！

生活中，我爱吃北方的各种馍馍，各种面条，各种用面粉做出来的一些食品，反正只要是用面粉做出来的东西，我觉得我都挺喜欢吃的，可以说是无面吃饭就不香！

我听很多人说吃面食容易发胖，但我觉得这话对我而言，不能当真！我的身高是一米六八，体重是58公斤，这个比例也不是很胖吧？我觉得也还好，反正我人看起来不胖不瘦的那种，而且身体状况各方面都很健康，一切都很好！

我觉得吃面食也挺养人的，就像我，吃了二十几年面食了，不但个头长的不低，自认为智商也不算很低，而且皮肤也特别好，人白白净净的，让人一看都招人稀罕的那种！大家肯定觉得我自信过头了吧？不过没关系哦，说实话自信确实有，但是也有几分可爱在！嘻嘻反正我觉得长期吃面食我的身体挺好的，身体倍棒！不过我认为，身体好不好其实也不是跟吃面食就有直接关系！这可能是因为，自己本身身体素质就好，或者是因为自己心态也好，心态乐观积极！再加上自己性格又比较开朗，无论遇到什么人什么事，都不爱去和别人斤斤计较，我觉得跟这些方面也都有些关系！

以上就是我的回答，不知道大家怎么看待这个问题，欢迎补充意见，谢谢朋友们！

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