为什么农村老人生活条件不好，又抽烟又喝酒，反而比较长寿？

为什么农村老人生活条件不好，又抽烟又喝酒，反而比较长寿？

这个问题的核心点在于这些农村老人具备了"知足常乐，顺其自然，精神放松"的三大长寿习贯。

知足长乐。这些老人大多是从上世纪50年代走过来的，从小吃过苦，对现在的物质生活很满足，他们喜欢纵向比不喜欢横向比，纵向比他们现在比过去生活好，很是高兴。横向比，有人比他们条件好时，他们会说，天外有天，人外有人，咱不能比。他们总是知足常乐。

顺其自然。生活中他们没有过高的欲望，对自己子女的事情也从不干涉多管。只是使自己，使子女生活在一种正常的自然的生活状态中，日出而作，日落而息。生活中，饮食上也顺其自然，随心所愿，与大自然和谐相处着。

精神放松。他们大多都胸怀宽广，与人相处，从不斤斤计较，算计他人，惹事生非，做到了心中无压力，精神放松，无烦恼，吃饭香甜睡眠好。

我身边呀，就有几位这样性格的老人，85岁高龄了还挺健康，小菜园里能常看到他们的身影。

三个好习贯，确实能使人少生杂病。人呀，到了一定年龄，应把事看开，应逐渐调解心情，改掉坏性格，培养好性格，使自己宽心生活，健健康康。

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