腰间盘突出是非常常见的一种骨科疾病，一般多发生在做重体力劳动的群体之中，当然有一些人也可能是由腰部的不经意弯曲而诱发的。但是，不管是何种因素引发的，腰间盘突出患者都应该本着早发现早治疗的原则来对待这种疾病。 荣丰黑膏贴提醒您：腰椎间盘突出突然加重怎么办？腰椎突出如何治疗好？ 
 
腰椎间盘突出症以腰45，腰5骶1发病率最高，约占95%。腰椎间盘突出的病因有哪些？ 
 
1、腰姿不正 
 
我们在生活中，不管是工作时还是睡眠时，当我们的腰部处于屈曲的状态时。如果突然的扭转，是很容易引发髓核突出的，在这个体位的时候，椎间隙内的压力也是很高的，非常容易让髓核向后方突出。 
 
2、长期处于潮湿的环境 
 
如果长期生活在很潮湿的环境里，也非常容易引起腰椎间盘突出，人体一直处于潮湿的环境内，会引起人体的小血管出现收缩，肌肉也会随之出现痉挛。会让椎间盘的压力增加，可能会引发退变的椎间盘担裂。 
 
3、腰部突然负重 
 
腰部突然负重的话不仅仅容易引发腰部出现扭伤，也很容易会引起髓核突出。继而就会诱发腰椎间盘突出了。 
 
 
 
腰椎间盘突出的症状都有哪些？得了腰椎病有什么危害？  
 
阶段1、这时期的患者，属于腰椎膨出阶段，在这个阶段，腰椎间盘突出一般不产生或仅引起轻微的症状，这时候的患者，容易忽视轻度腰痛，例如，许多人认为，休息一下，自然会减少腰痛，其实不然，此时如果强化处理，腰椎间盘突出会很快恢复。 
 
阶段2、这是患者的腰椎突出的阶段，腰椎间盘突出症患者突出的腰椎可压迫神经根引起明显的症状，这个时候患者会有腰部疼痛以及下肢放射性疼痛的现象，如果不及时治疗，大多数患者都有不同程度的腰椎脊柱侧弯，侧凸方向和突起的位置和神经根有很大关系。 
 
阶段3、则是脱出阶段，在这段时间内，腰椎间盘突出症患者腰椎的脱出严重压迫到神经，这时患者会有疼痛，运动受限制的感觉，下肢麻木等一系列症状会显示出来。 
 
阶段4、最后是患者的游离阶段，在这个阶段的患者，腰椎部经常发生神经粘连，这个阶段是最严重的腰椎间盘突出时期，腰椎间盘突出疾病不仅受神经压迫的影响，还有神经粘连炎症！ 
 
 
 
腰椎间盘突出首选保守治疗：荣丰黑膏贴穴位贴敷疗法！  
 
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针对腰椎间盘突出腰疼腿麻患者，我们推荐一组缓解腰椎病的康复锻炼方法： 
 
1、仰卧交替抬腿：身体仰卧平躺在地面上，让背部紧贴着地面，双手自然的放在身体两侧。注意要保持上身稳定，下背部紧贴地面，腹部收缩，双脚交替抬起。这个动作对于强化腹肌力量有很大的帮助。 
 
2、平板支撑：双肘弯曲俯撑在垫子上，脚尖踩地，躯干伸直，注意保持腰腹收紧，尽可能多坚持一段时间。平板支撑是一种安全、老少皆宜的动作，可以训练到所有核心肌群，同时还兼顾了人体稳定和不稳定的训练。 
 
3、小燕飞：身体整个趴在垫子上，两只手臂紧贴身体，然后向上抬起双手双脚，至最高点停顿两三秒，尽可能的拉伸身体。然后缓缓放下。这个动作对缓解腰肌劳损、改善腰椎间盘突出等问题有很显著效果。 
 
荣丰黑膏贴提醒您：腰椎间盘突出突然加重怎么办？腰椎突出如何治疗好？
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