腰椎间盘突出的产生让很多朋友们都受到了伤害，久坐的朋友们一定要注意保健，不能够长期久坐，平时的时候也要多了解一下自己的身体状况，要尽可能的避免骨科疾病的发生！ 荣丰黑膏贴提醒您：治疗腰椎间盘突出贴什么膏药？腰突患者日常护理！ 
 
腰椎间盘突出症以腰45，腰5骶1发病率最高，约占95%。腰椎间盘突出的病因有哪些？ 
 
1、重体力劳动者和纯脑力劳动者 
 
临床发现，重体力劳动者的发病率比轻体力劳动者的发病率高，纯脑力劳动者比体力与脑力混合型的劳动者高。这与工作过程中腰肌的紧张程度有关。另外，此病与工作时的姿势也很有关系，长期伏案工作、弯腰工作或弯腰搬重物的人，由于腰部肌肉长期处于紧张状态，腰椎间盘突出症的发病率就高。这就提示人们，体力劳动者应该注意休息，注重腰肌与腹肌的协调性；脑力劳动者应多参加体育锻炼，加强腰肌的协调性。 
 
2、过胖或过瘦的人 
 
肥胖人群特别是腹部脂肪堆积的人，除了全身脂肪组织较多，肌肉组织较少之外，腹部重量的增加也会使腰部负荷增大，从而增大了腰椎间盘突出症的发生率。而体型过于瘦弱的人则因为肌肉组织太少，力量薄弱，也容易导致腰椎间盘突出症的发生。因此，要保持正常的体重及一定的肌肉比例。 
 
3、妇 
 
调查显示，妇腰背痛的发生率明显高于正常人。这是因为妊娠期间整个韧带系统处于松弛状态，脊柱上的后纵韧带也变得松弛，椎间盘易于膨出。因此，怀期间应注意劳逸结合，不要增加腰部负担。 
 
4、常处阴冷环境的人 
 
长期居住或工作在潮湿及寒冷环境中的人，如冬季在室外工作、常年在潮湿的矿井里劳作，容易发生腰椎间盘突出症。此类人要注意保暖，特别是腰部避免着凉。 
 
5、受过外伤的人 
 
搬重物、运动时瞬间用力过猛，就会造成腰部受伤，慢性损伤经久不愈可能会发展为腰椎间盘突出。所以，平时生活中要学会科学用力，如搬东西时要先蹲下，运动前要热身等。 
 
 
 
腰椎间盘突出的症状都有哪些？得了腰椎病有什么危害？  
 
1、患者会感觉到腰部扭曲不灵敏，腰部受到了范围的限制，还不敢抬腿或者深蹲，一抬腿或者深蹲就会有疼痛感。 
 
2、下肢麻痹：下肢麻痹与疼痛伴发，少量患者可体现为单纯麻痹，有少量患者自觉下肢发冷、发凉。 
 
3、怕冷：病情还会根据温度的变换加重或者减轻，特别是在冬天的时候许多患者的都不敢出门 
 
 
 
腰椎间盘突出首选保守治疗：荣丰黑膏贴穴位贴敷疗法！  
 
中**膏贴疗法是治疗腰椎间盘突出，滑膜炎，肩周炎，关节炎，颈椎病等骨科疾病最有效的方法，膏药外敷使药物透过皮毛腠理由表入里，通过经络的贯通运行，联络脏腑，沟通表里，发挥较强的药效作用，并随其用药，能祛邪，拔毒气以外出，抑邪气以内清；能扶正，通营卫，调升降，理阴阳，安五脏。现**学已zh明，中药完全可以从皮肤吸收。  
 
荣丰黑膏贴穴位贴敷疗法属于中国传统治疗骨病方法，也是内病外治的极佳治疗方法，荣丰黑膏贴直接施于病者外表穴位或患处，借助经络的通路发挥药物的通经走络，行滞去瘀，开窍透骨，舒筋活血，消肿化瘀，驱风散寒，消炎止痛的功能，药物扩张周围的血管，改变病变部位的血液循环，促进局部谢，可以使突出物，神经根及周围组织的充血，水肿等无菌性炎症反应消退，迫使椎间盘养吸收，弹性增强，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，最终解除疼痛，直至症状消除。从而达到消除腰椎间盘突出疼痛的目的。 
 
腰椎间盘突出患者朋友，可以添加“荣丰膏药”指导老师微信：rongfeng789 ，或者拨打电话：17320175270 免费一对一指导。 
 
荣丰黑膏贴为传统黑膏药贴，以生，猛，香，鲜药首选，按君，臣，使，辅为原则配伍，经几十道工序炼制而成。荣丰黑膏贴既是一剂良品，又是一贴艺术。膏药治病，一是拔，二是截，三是通，凡病所聚结之处，拔之则病自出，无深入内陷之患；凡病所经过之处，截之则邪气自断，无妄行传变之意，通之则不痛。 
 
 
 
针对腰椎间盘突出腰疼腿麻患者，我们推荐一组缓解腰椎病的康复锻炼方法： 
 
坐姿下的背部旋转伸展 
 
坐姿下背部旋转伸展有助于缓解疼痛，锻炼核心肌肉和加强下背部。 
 
运动过程： 
 
坐在没有手臂的凳子或椅子上，保持脚平放在地板上。 
 
在核心向右扭转，保持臀部方形和脊柱高。 
 
将手放在头后面或将左手放在右膝盖上以支撑伸展。 
 
保持姿势10秒钟。在左侧重复练习。每天两次重复3-5次。 
 
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