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    如何克服江苏五年制专转本备考的疲倦期:调整状态拒绝焦虑
    分享  | 2022-06-11 02:01:49发布 次浏览 信息编号:171228
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如何克服江苏五年制专转本备考的疲倦期:调整状态拒绝焦虑
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如何克服江苏五年制专转本备考的疲倦期:调整状态拒绝焦虑
22年五年制专转本考试已成定局,也预示着23、24年等非应届考生转本备考该提上日程了。五年制专转本,是五年制高职生升本的仅有的机会,想要把握好这次机会,就要有良好的心态。有好的心态,大家在复习的时候才能一身轻松。考场上的好好心态在转本考试中能帮助我们轻松拿高分。
在备考期间,同学们学习的时候也会感到焦虑,有时候你会觉得时间过得太快,你的竞争对手们每天在博大学习六七个小时,甚至下课都不肯走,而你却连3小时都学不满。看了别人那么努力瞬间小宇宙爆发,你也要像那个学姐学长一样每天学个天昏地暗来个大爆发,结果往往是间歇性的斗志满满,没个几天就坚持不下来了,时常还会怀疑自己的能力。
学习并不是一蹴而就的,需要沉下心来,如果你觉得压力大了,学不进去可以适当的调整自己,等平静下来在进行学习。也可以尝试下面两个方法,可能会有意想不到的收获。
一、制定可执行的学习计划。
学习计划必须制定的具体细致,也必须要具备可执行性。不可好高骛远,制定那种自己根本完成不了的计划;也不可懒散随意,为自己制定的每日计划任务量很小,导致复习进度一拖再拖。一定要结合自身情况制定一份可以高效执行的计划。
二、合理作息,适时运动。
身体是革命的本钱。很多同学总是觉得自己没有复习好,所以每天花很多时间沉迷学习。这样就一定有效率吗,你可能只是在做无用功罢了,由于缺乏合理的作息时间,所以备考的效率不尽人意。备考专转本可以是同学们最重要的事情,但不能成为唯一的事。一味的学习会加重身体负担,要想保持最充沛的精力,要学会劳逸结合!
五年制专转本路上,学习环境也是很重要的,如果你能处在一个安静的环境下学习,那学习效率自然会提升。如果条件允许,报班是较好的选择,既有好的学习氛围和学习环境,还可以跟随有五年制专转本经验的老师一起复习,避免做无用功,时间和精力都要用在“刀刃上”。
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英语从基础教起,基础不好的同学也不会学的吃力,老师会提供简便的学习方法,循序渐进地让同学们学得轻松,从而提升学习兴趣。合理安排课时,因材施教,对不同学生制定相应的教学计划;人性化管理,根据学员基础情况不同,开设考前辅导班、冲刺班、寒暑假集训班等不同班次,一次报名,循环上课直至考试。
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重视复习方法,做好选择,成功就在你们眼前。祝愿同学们努力学习考上你们理想的学校。
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