转眼到了8月底，对于五年制高职最后一年的学生是有人欢喜有人忧，没有选 
择专转本的学生意味着实习找工作做起了打工人，而参加五年制专转本的学生 
还有7个月多一点的时间准备考试了，今天懿本江老师来分享一下考前要做的 
准备和考试中心态的调节，可以提前进行练习以预防演练考试时的问题。
先讲讲什么是五年制一贯制：五年制高职是国家教育部进行人才培养模式改革 
的重要项目，招收对象为参加中考的应届初中毕业生，被高校录取后学制5年 
，系统学习文化基础课和专业技术课，学完规定课程，成绩合格颁发普通高校 
统招大学专科**书。五年制专转本也是就读全日制本科最佳途径，属于含 
金量z高的“统招本科”，三年制五年制专转本告诉你专转本报班辅导的好处 
，是除高考之外只有一次取得全日制本科统招学历的途经；而专接本、专升本 
都属于“成人教育学历”属于非全日制本科学历，含金量都远差于“专转本文 
凭”；因此“五年制专转本考试”被称之为“第二次高考”，有且仅有一次机 
会所以且行且珍惜。
心态调整；
1.五年制专转本准备到这个阶段，相信大家对于基本考点的复习也大概差不多 
了。大家应该进行更有针对的复习。江老师在这里建议大家，在备考的剩下一 
段时间内，做一些模拟卷，同时模拟考场氛围。这样做的目的，可以让我们对 
于五年一贯制专转本的难度，以及考场上的氛围有更深入的了解。
同时，大家要对自己不熟悉的知识点，进行再一次复习。在这时，也不必过于 
追求难题，不断巩固基础知识，按照懿本专转本老师讲解的内容进行针对x的 
复习，也可以让大家的复习效果得到提升。
2.进行积极的心理暗示，暗示是一种心理现象，有积极暗示和消极暗示之分。 
若同学们在复习时不断唠叨“记不住，烦死了”，其结果只会让自己越来越烦 
。正确的做法是：做个深呼吸，告诉自己“一定能行”；甚至大家可以告诉自 
己：“不过就是场考试而已，有什么可紧张的，我一定可以挺过去”。通过这 
样的积极暗示，我们的压力也将会得到有效缓解。
3.适当减压，复习期间，如果大家感觉自己实在看不下去书，在这时适当做一 
些其他事情，也绝非下策。大家可以通过听一些舒缓的音乐，或者适当做运动 
，使自己紧张的心情得到缓解。
人生最重要的，不仅是努力，还有方向和压力。总有人比自己更努力，即使自 
己很努力，却有人依然比你努力。即使看不到未来，即使看不到希望，也依然 
相信自己错不了，依然相信，自己选的人生错不了。第二天叫醒我的不是闹钟 
，其实，是梦想！
联系我时，请说是在得易搜分类信息网看到的，谢谢！