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经常跑步也会跑上瘾

发表时间:2019-04-20 11:37:18  来源:得易搜分类信息网  浏览:次   【】【】【
经常跑步也会跑上瘾

经常跑步也会跑上瘾

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 你有坚持不懈的做过一件事吗?

  除了工作,学习,吃饭,睡觉,日常生活中你有一直坚持做一件事吗?

  自身的亲身经验,高中的时候班主任是体育老师,高三的学习压力如此紧张,很多人在迷茫,在担忧,高三除了主科,文综,理综就没有别的课程了,生活是如此的单调。

但是每次上体育课的时候,班主任都会要求我们跑一个三公里,并且和我们一块跑。那时候的我们完全没那个耐心,觉得又累又没用,但是不能不给老师面子吧,咬牙也会

坚持下来的。班主任还经常利用跑步给我们讲很多人生大道理。就比如他开导我们学习要心无杂念就会说“就好像跑步,刚开始的时候你的鞋里要是进去了一个小石头,而你

也没有及时把石头倒出来,就这样带着石头一直跑,你会觉得很难受就会干扰你自己,但是你要是从石头进来的时候就停下来,把石头倒出来,那样你就可以全心投入到跑步中。”学习和这个道理相似,心无杂念。

   上大学之后我唯一坚持的一件事就是去操场跑步,基本就是风雨无阻。一是因为我一直想要减肥(哈哈),二是因为喜欢吧,我挺喜欢运动的,尤其是跑步,可能是高中受影响了,

越坚持就越会发现,他就好像是你生活的一部分了,突然有一天不跑了,你会觉得心里空落落的。在朋友圈里面经常会看到班主任发的各种他们参加马拉松的照片,他们还组建了一个跑团人员也是越来越多了。

  只要把一件事做好,就是生活本初的节奏,再忙再累的日子都会云淡风轻,再咸再苦的事都会觉得不值一提。

  不开心的时候你就带着耳机去操场狂奔,当你汗流浃背,头发湿到打结黏在一起,你的心境就会不一样,所有的困难好像都不算什么了。我记得当初老师让我们看过一个mv,叫什么我已经忘了,我只记得

那些人过的生活压力特别大,然后各种不顺,就去跑步,是偶然还是听说,不从而知。

  跑马拉松的从来都不是太年轻的人,因为年轻人经历的事少,没有哪个耐力。有的人是为了减压,有的人是为了健身,无论是因为什么,跑步都是一项特别好的运动。奔跑不只为了第一,更重要的是

向着自己的梦想而一点一点的努力,自己意义上的成功,是超越自我,突破自我,发挥自己的潜能,发挥自己的毅力,使自己磨砺成一把锋利的剑,在前行的路上能够披荆斩棘,长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。

责任编辑:牌王刘老五