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每天跑步我的体重为什么下不来?

发表时间:2018-04-26 08:47:14  来源:得易搜信息网  浏览:次   【】【】【

每天跑步我的体重为什么下不来?

昨天称了一下体重,没吓死我,我以为我的体重已经下来了,但是结果是一斤都没少,我的天呀,谁能告诉我这是怎么回事,我明明感觉自己的腰变细了呀,而且我都没怎么暴饮暴食怎么体重还是那么稳稳的不动呢!我感觉自己都有点不可思议了。

现在有个感觉,以前我觉得写这个东西应该晚上写,但是我发现一到晚上,白天的感情就会被消磨殆尽所以我决定了明天开始恢复到早上开始创作。今天一称体重,我决定还是要节食,我现在真相信减肥应该是七分吃,三分练,如果不管住嘴,减肥只会停滞不前,所以明天开始早上变换运动方式由原来单纯的跑步,变为跑步加跳绳,我一定要到6月份的时候减肥减到两位数,我现在还是三位数,而且是很大的三位数,我都要被自己的体重给吓到了,以前要是这个体重的话早胖成一个球了,但是不知道什么原因,现在的我看起来并不是很胖,但是却很重,真想知道这是什么原因,如果有人可以看见,麻烦给我留个言吧,请告诉我这是怎么回事呢,我到底为什么看着没有体重显示的那么胖呢!

今天就早上看了会书,听了会英语听力,我发现我最近成迷于英语不可自拔,我希望自己可以讲英语,并且是流利的,可以与人交流的,但是我发现我每次自言自语说英语的时候常常会卡词,我应该是单词量有点问题,我应该将常用的英语单词进行巩固,真的希望有一天我会给自己一个惊喜,不知道为什么我现在竟然有点不想离开这里了,我不知道是什么原因改变了我,我只希望我自己可以多多的学习,因为到今天我才感觉自己是在学习,因为我参与到了这个过程中,感受了这个过程所带给我的一切,难道是因为我喜欢这个行业吗?不是吧,不行,不能有这种想法,但是我感觉哪些混的不好的人还是跟他们自身也有一定的关系,我觉得混了这么多年尽然没有升值只能说明自身的价值观有问题,所以请不要跟哪些喜欢分享负面消极信息的人作伴,加油,姑娘,自己选择的路自己将它走好,学会将一手烂牌打成一手好牌,这样的人生才值得去赞扬!  

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